ELENA RUEDA
Tu psicóloga en Burgos
«La felicidad empieza cuando cuidas de ti mismo»
HOLA, SOY ELENA RUEDA, TU PSICÓLOGA EN BURGOS
Formada dentro del modelo cognitivo-conductual, considero que trabajando conductas y pensamientos podemos provocar un gran cambio que repercutirá de forma global en cada uno de nosotros.
Aunque influenciada por corrientes psicológicas diversas, me adscribo a la psicología humanista. Creo en una intervención centrada en el cliente, en ti. Todos y tú también, tenemos dentro de nosotros un gran potencial y la capacidad para conseguir la mejor vida posible. Déjame acompañarte en tu camino y ayudarte a desarrollar todo lo bueno que hay en ti…
¿EN QUÉ TE PUEDO AYUDAR?
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No te quedes con la duda, da ese paso que necesitas y pídeme cita.
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TRATAMIENTOS
INTERVENCIÓN con NIÑOS Y ADOLESCENTES
- Evaluación y desarrollo de capacidades.
- Evaluación de rendimiento académico.
- Técnicas de estudio: aprendizaje de estrategias eficaces.
- Refuerzo de clases particulares.
- Gestión emocional.
- Autoestima.
- Modificación de conducta.
- Motivación y hábitos saludables.
INTERVENCIÓN en LA TERCERA EDAD
- Rehabilitación neuropsicológica.
- Entrenamiento en habilidades cognitivas.
- Terapia de validación, terapia de reminiscencia y terapia de orientación a la realidad.
- Acompañamiento en enfermedades crónicas.
- Cuidando al cuidador.
INTERVENCIÓN con ADULTOS
- Violencia de género.
- Deshabituación tabáquica.
- Trastornos de la alimentación.
- Reestructuración cognitiva: cambia tu forma de pensar.
- Hacia una vida más sencilla: relajación y meditación.
- Trabajando las relaciones familiares.
- Soledad.
- Duelo.
PSICOLOGÍA POSITIVA
- Planificación y consecución de objetivos vitales.
- Toma de decisiones y solución de problemas: formas de afrontamiento eficaces.
- Motivación y hábitos saludables.
- Fortaleciendo la identidad personal: gestión emocional y autoestima.
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Me puedes encontrar en: Despachos Profesiones 2 de Mayo, Oficina 12.
Calle Cascajera 1,bajo. Burgos.
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